たべたいものを、いっぱい。　　【落石倫のブログ】

福岡第2センターの落石です！

突然ですが、私はとても悩んでいる事があります。

それは「食生活」でございます、、、

社会人になる前は、大学生まで部活をやっていたので、「とにかく食べる」ことが大事でした。

私は元々多く食べられる方ではなかったのですが、頑張って体重を増やすために

【その時食べたいものをいっぱい食べる】

という何ともシンプルで幸せな改善方法を編み出しました。

これを当時の先輩に言ったところ、本気で心配されのは今でも鮮明に覚えています。

この方法は、私としてはかなりの革命で、すぐに体重を増やすことが出来ました。

この経験から、「努力は楽しむもの」という食事からは思い浮かばないような教訓を得ることが出来ました。

しかし、その努力が社会人になりかなり響いています。

運動の機会はかなり減り、これから長生きする為にはしっかりとした食事をしなければなりません。

この悩みを友人に電話で相談してみたのですが、その友人から

______いまお前の右手には何がある______

と電話口から言われ見てみると、、、

そこにはポテチを持った右手がありました。。。

どこからやって来たポテチなのかは分かりませんが、このような夜食などには特に気をつけていきます。

落石倫（おちいしりん）