熱中症対策

梅雨明けとともに連日の暑さが到来。
西日を真正面からうけての家路は、アスファルト砂漠を行くラクダの気分です、、
体温に迫る気温にも驚かなくなり、異常気象による災害が頻発する昨今、地球規模での環境対策の必要性を感じます。

個人でできることは限られますが、まずはこの夏の体調管理、熱中症対策を怠らずに。
水分、塩分、栄養バランスに配慮し、睡眠環境を整えて過ごしましょう。

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